קבוצת הרכיבה של Sababike- לו"ז עונת 2017-2018

סשה מלמד הרמות גלגל קדמי

בעמוד זה תוכלו למצוא את כל העדכונים השוטפים ותכנון הלו"ז לקבוצת הרכיבה של Sababike בעונת 2017-2018.

פרטים והרשמה לקבוצה כאן

  • משך אימון טכניקה: שעתיים.
  • משך אימון פאמפטרק: שעה וחצי.
  • משך טיול/סינגל החודש: חצי יום עד יום שלם בהתאם למיקום.

אוקטובר – יסודות

  • אימון בוקר טכניקה בן שמן: 13.10
  • אימון בוקר טכניקה יער עופר: 21.10 ( שבת במקום שישי )
  • אימון ערב פאמפטרק מרכז: 10.10 כפר סבא.
  • אימון ערב פאמפטרק צפון: 17.10 חדרה. 
  • טיול/סינגל החודש: נחל השופט 27.10- 07:30 בחניון החרובים.

נובמבר – הרמות גלגל/מעבר מכשולים

  • אימון טכניקה בן שמן: 3.11, 08:00.
  • אימון טכניקה אלוני יצחק: 10.11. 08:00
  • אימון פאמפטרק מרכז: 7.11 נתניה, 19:00
  • אימון פאמפטרק צפון: האימון נדחה- תאריך חדש בקרוב.
  • טיול/סינגל החודש: סינגל חרובית 24.11.

דצמבר – סיבובים במהירות גבוהה/נמוכה

  • אימון טכניקה בן שמן: 8.12, 08:00
  • אימון טכניקה יער משגב: 15.12, 08:00
  • אימון פאמפטרק מרכז: 12.12, כפר סבא 18:00.
  • אימון פאמפטרק צפון: 21.12, יקנעם.
  • טיול/סינגל החודש: סינגל רמת נפתלי: 29.12

ינואר – שליטה במורד

  • אימון טכניקה בן שמן
  • אימון טכניקה יער עופר
  • אימון פאמפטרק מרכז
  • אימון פאמפטרק צפון
  • טיול/סינגל החודש: גבעת המורה

פברואר – דרופים

  • אימון טכניקה בן שמן
  • אימון טכניקה משגב
  • אימון פאמפטרק מרכז
  • אימון פאמפטרק צפון
  • טיול/סינגל החודש: דרך הסוכר

מרץ – בחירת קווים

  • אימון טכניקה פארק קנדה
  • אימון טכניקה יער עופר
  • אימון פאמפטרק מרכז
  • אימון פאמפטרק צפון
  • טיול/סינגל החודש: סינגל אחיהוד

אפריל – טכניקות AM מתקדמות

  • אימון טכניקה בן שמן
  • אימון טכניקה יער עופר
  • אימון פאמפטרק מרכז
  • אימון פאמפטרק צפון
  • טיול/סינגל החודש: סיבוב סינגלים במשמר העמק

מאי – חודש מסכם

  • אימון טכניקה בן שמן
  • אימון טכניקה יער עופר
  • אימון פאמפטרק מרכז
  • אימון פאמפטרק צפון
  • טיול/סינגל החודש: פארק קנדה

יוני/יולי – השלמות